1
Просмотр сообщений
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
2
Местная политика / очередная затея с объединением.
« : 15 Февраля 2017, 01:30:17 »
Скоро выйдет статья про укрупнение на сайте Ярцево ру. Тогда обсудим текущую обстановку в этом вопросе.
3
Местная политика / БЮДЖЕТ ГОРОДА ЯРЦЕВО - 2017
« : 19 Декабря 2016, 23:40:00 »
Публичные слушания в желтом доме
На публичных слушаниях, которые состоялись 19 декабря, присутствовало примерно 60 избирателей. Из них половина чиновников администрации, но они тоже имеют право. Тем более, что приехать после работы к 17-00 обычному гражданину трудно. А чиновнику легко. Вышел из кабинета, и ты на публичных слушаниях. Было примерно 14 депутатов.
Народу не дали полноценно высказаться. В начале мероприятия глава города Ярцево Михаил Куликов зачитал регламент, согласно которому на выступление каждому гражданину давалось не более 3-х минут. Ясно, что при таком формате, нет никакой возможности серьёзно обсуждать такой важный для города вопрос, как бюджет на 2017 год и плановый период 2018, 2019 годов. Так же ясно, что депутатам горсовета от партии «Единая Россия» не интересно слушать своих избирателей. Иначе бы не придумывали столь жесткий регламент и не назначали слушания в столь неудобное время. Депутаты от КПРФ заседание бойкотировали, а единороссы пришли, удовлетворить свои комплексы. То есть почувствовать себя в роли этаких патрициев, которые снизошли до плебеев. Во время выступлений отдельных граждан, некоторые депутаты, увидев, что нет телевидения, начали паясничать и кривляться. Е.Марченкова картинно воздевала глаза к небу; депутат В.Савватеев, наоборот, упирался лбом в ладони, изображая головную боль; депутат С.Вашурин, порой снисходительно улыбался. В общем, сидят всезнающие жрецы, которым «глупцы» из государственной думы, своим федеральным законом, навязали обязательное проведение публичных слушаний по бюджету, то есть его обсуждение населением. Зачем? Возможно, для них было бы лучше, если бы депутаты единогласно, принимали заранее известный проект бюджета, и не тратили «драгоценное время» на активных граждан вместе с их предложениями.
Кстати, и глава района, В.С.Макаров не присутствовал. Прислал вместо себя В.Н.Карабанова.
Первым выступил Юрий Валентинович Бухалов. С его предложениями вы уже могли ознакомиться ранее http://www.yartsevo.ru/news/2035-yarcechan-hotyat-nagret-bolee-chem-na-20-millionov-rubley.html В отведённые регламентом 3 минуты, он лишь высказал пожелание ознакомиться с его предложениями и привёл пример, нелогичных положений бюджета. Например, в городе Ярцево, имеется множество пустующих муниципальных квартир, которые можно передать нуждающимся в жилье очередникам. Однако, их ремонт администрация намерена растянуть на три года. Ю.Бухалов предложил отремонтировать их за один год, пояснив, что тогда не придётся лишних два года тратить деньги на отопление незаселённых квартир, а люди по очереди быстрее получат квартиры и сами начнут оплачивать коммунальные услуги, плюс, плату за наём помещения.
Асташенков Александр Юрьевич заострил внимание депутатов на движение пешеходов и особенно детей, через "халтуринский" переезд, обратив внимание на отсутствие пешеходного перехода и тротуара; поднял вопрос плохого отопления школах и внёс ещё рад предложений.
Мочешенкова Алеся Владимировна поблагодарила депутатов от лица жителей дома № 43 по ул.Рокоссовского за то, что включили в бюджет города на 2017 год, расходы на установку детской игровой, площадки. Однако, глава города окатил её ушатом холодной воды, сказав, что правила поменялись и теперь, чтобы во дворе дома появилась детская площадка, надо решение общего собрания многоквартирного дома. Получилось так, что хотя установку детской игровой площадки администрация района в проекте бюджета предусмотрела, но кто то, «решил», что теперь будут новые правила. Правда никто не видел какого либо решения совета депутатов на эту тему. А вот тот факт, что многострадальный дом и его ребятишек, «ЕдРО» власть с детской площадкой «опрокидывает» уже четыре года.
Мироненко Николай Григорьевич, в своём выступлении, в саркастическом ключе, рассказал:
Для того, чтобы росла расходная часть бюджета, должна расти доходная часть бюджета. Думаю, что с этим никто спорить не будет.
Есть ли для этого предпосылки? Да, есть. Если в Советское время якобы «неэффективная» плановая экономика позволила создать, ремонтировать и содержать всё что есть в городе Ярцево, то сейчас при якобы «эффективной» рыночной экономике, сам Бог велел сохранять и приумножать наследие Советской власти.
Может возникнуть вопрос – как? Ответ - Смело и решительно. Опираясь на плюсы рыночной экономики, эффективных собственников, используя опыт других регионов, и собственный ярцевский опыт, привлекая инвесторов.
Многие помнят, что уже в послеперестроечное время в Ярцеве производились керамзитобетонные стеновые блоки, оригинальное оборудование для производства строительных материалов, спецодежда, колбаса, молоко в полиэтиленовых пакетах, «Аркада» выходила на уровень международного сотрудничества. Я далёк от «квасного» патриотизма, но обидно изучать географию Смоленской области и Беларуси на хлебных и молочных этикетках. Маленький штрих: идёшь по улице – вывеска «Кардымовское пиво», заходишь на рынок – кардымовские саженцы. Наводит на размышления.
К перечисленным выше экономическим предпосылкам роста доходной части городского бюджета есть политические предпосылки. Большинство партии «Единая Россия» в законодательных и представительных органах от Государственной Думы до сельского совета депутатов. То есть вам никто не мешает, даже теоретически, увеличивать доходную часть бюджета.
Для практической реализации экономических и политических предпосылок роста доходной части городского бюджета Н.Г.Мироненко предложил ехать за опытом, в том числе в посёлок городского типа Кардымово.
Пашкова Валентина Андреевна подняла перед депутатами вопрос, который не первый год мучит жителей - восстановление уличного освещения в районе средней школы № 1 (на спортивной площадке и по её периметру вдоль забора, где ученики идут в школу) и обустройство пешеходного тротуара от дома № 3 по улице Школьная, вдоль забора, где ученики идут в школу до входа на территорию школы № 1 (в районе дома № 12 по улице Школьная). Наш сайт писал об этом в сентябре. http://www.yartsevo.ru/news/1666-pervaya-shkola-pervye-problemy.html
Мать четверых детей Старовойтова Марина Владимировна попросила включить в расходную часть бюджета, средства на обустройство детско-юношеского досугового и спортивного центра на базе бывшего магазина в Яковлево, (ул.Победы, дом 10-а). Этот центр обещали ещё во время предвыборной кампании В.А.Галкина в 2004 году. За это время магазин превратился в плачевное зрелище, а детям этого удалённого микрорайона некуда податься.
Директор школы интерната Батюлева Любовь Александровна рассказала, что с этого года в эту школу стали ходить не только сироты, но и обычные школьники. Но у многих из них есть проблему со здоровьем. 110 таких детей сейчас добирается из города до интерната. На отрезке дороги от остановки на трассе М-1 до школы, а это 500 метров, нет ни тротуаров, ни освещения. Проблема касается
безопасности детей.
Ещё одна жительница (фамилию, к сожалению не запомнили), подняла годами не решающуюся проблему газификации «халтуринских полей». Это улицы Цветочная, Ленинградская, Северная и другие. В этом году администрация помахала «морковкой перед носом», включила в проект бюджета газификацию этих улиц, но нашлись депутаты, которые предлагают вычеркнуть многострадальных улиц из бюджета. Ирония судьбы в том, что они находятся в трёхстах метрах от газопровода, но лишены газа, как и многие другие жители города Ярцева – граждане крупнейшей газодобывающей страны!
Двое граждан не смогли присутствовать на мероприятии. Но они подали свои предложения письменно. Мы связались с ними, и нам стало известно, о чём они просили депутатов.
Першин Вячеслав Вадимович передал депутатам подписи жителей города под обращением за приобретение аттракционов для парка:
«Ярцевский городской парк существует уже более ста лет и является любимым местом отдыха горожан и жителей всего района. Он служит культурному, эстетическому и экологическому воспитанию детей. Аттракционы для детей и взрослых, в городском парке крайне изношены, т.к. были установлены в советское время».
В. Першин и другие подписавшиеся предложили внести вопрос приобретения новых аттракционов для городского парка из бюджета города на 2017 - 2021 годы. Если каждый год покупать по одному аттракциону, то за пять лет парк сможет быть серьезно обновлён, считает В.Першин. «Предлагаю в 2017 году приобрести аттракцион «Электромобили «Трек», в 2018 году - детская карусель на 15 мест, в 2019 году - карусель «Орбита» (взамен старой); в 2020 году - «Весёлые горки» на 24 места (взамен старых); в 2021 - качели «Емеля» на 24 места».
Щербакова Юлия Викторовна высказала такое мнение:
«Удивляет, что на строительство спортивных объектов в бюджете на 2017 год не выделено ни одной копейки. Возле нашего дома, по улице Строителей, 10 в советское время была спортивная и детская игровая площадка. Несколько лет назад, их снесли, несмотря на протесты жителей и отдали под коммерческую застройку. Но администрация, обещала, что данная спортивная и детская площадка будут восстановлена в лучшем виде. Мы ждём этого уже 10 лет.
Я попросила депутатов включить в расходную часть бюджета, средства на обустройство спортивной и детской площадки в районе дома № 10 по улице Строителей».
Публичные слушания завершились. Посмотрим, отреагируют ли депутаты на обращения граждан…
Соб.инфо
Фото Кирилла Скотникова
На публичных слушаниях, которые состоялись 19 декабря, присутствовало примерно 60 избирателей. Из них половина чиновников администрации, но они тоже имеют право. Тем более, что приехать после работы к 17-00 обычному гражданину трудно. А чиновнику легко. Вышел из кабинета, и ты на публичных слушаниях. Было примерно 14 депутатов.
Народу не дали полноценно высказаться. В начале мероприятия глава города Ярцево Михаил Куликов зачитал регламент, согласно которому на выступление каждому гражданину давалось не более 3-х минут. Ясно, что при таком формате, нет никакой возможности серьёзно обсуждать такой важный для города вопрос, как бюджет на 2017 год и плановый период 2018, 2019 годов. Так же ясно, что депутатам горсовета от партии «Единая Россия» не интересно слушать своих избирателей. Иначе бы не придумывали столь жесткий регламент и не назначали слушания в столь неудобное время. Депутаты от КПРФ заседание бойкотировали, а единороссы пришли, удовлетворить свои комплексы. То есть почувствовать себя в роли этаких патрициев, которые снизошли до плебеев. Во время выступлений отдельных граждан, некоторые депутаты, увидев, что нет телевидения, начали паясничать и кривляться. Е.Марченкова картинно воздевала глаза к небу; депутат В.Савватеев, наоборот, упирался лбом в ладони, изображая головную боль; депутат С.Вашурин, порой снисходительно улыбался. В общем, сидят всезнающие жрецы, которым «глупцы» из государственной думы, своим федеральным законом, навязали обязательное проведение публичных слушаний по бюджету, то есть его обсуждение населением. Зачем? Возможно, для них было бы лучше, если бы депутаты единогласно, принимали заранее известный проект бюджета, и не тратили «драгоценное время» на активных граждан вместе с их предложениями.
Кстати, и глава района, В.С.Макаров не присутствовал. Прислал вместо себя В.Н.Карабанова.
Первым выступил Юрий Валентинович Бухалов. С его предложениями вы уже могли ознакомиться ранее http://www.yartsevo.ru/news/2035-yarcechan-hotyat-nagret-bolee-chem-na-20-millionov-rubley.html В отведённые регламентом 3 минуты, он лишь высказал пожелание ознакомиться с его предложениями и привёл пример, нелогичных положений бюджета. Например, в городе Ярцево, имеется множество пустующих муниципальных квартир, которые можно передать нуждающимся в жилье очередникам. Однако, их ремонт администрация намерена растянуть на три года. Ю.Бухалов предложил отремонтировать их за один год, пояснив, что тогда не придётся лишних два года тратить деньги на отопление незаселённых квартир, а люди по очереди быстрее получат квартиры и сами начнут оплачивать коммунальные услуги, плюс, плату за наём помещения.
Асташенков Александр Юрьевич заострил внимание депутатов на движение пешеходов и особенно детей, через "халтуринский" переезд, обратив внимание на отсутствие пешеходного перехода и тротуара; поднял вопрос плохого отопления школах и внёс ещё рад предложений.
Мочешенкова Алеся Владимировна поблагодарила депутатов от лица жителей дома № 43 по ул.Рокоссовского за то, что включили в бюджет города на 2017 год, расходы на установку детской игровой, площадки. Однако, глава города окатил её ушатом холодной воды, сказав, что правила поменялись и теперь, чтобы во дворе дома появилась детская площадка, надо решение общего собрания многоквартирного дома. Получилось так, что хотя установку детской игровой площадки администрация района в проекте бюджета предусмотрела, но кто то, «решил», что теперь будут новые правила. Правда никто не видел какого либо решения совета депутатов на эту тему. А вот тот факт, что многострадальный дом и его ребятишек, «ЕдРО» власть с детской площадкой «опрокидывает» уже четыре года.
Мироненко Николай Григорьевич, в своём выступлении, в саркастическом ключе, рассказал:
Для того, чтобы росла расходная часть бюджета, должна расти доходная часть бюджета. Думаю, что с этим никто спорить не будет.
Есть ли для этого предпосылки? Да, есть. Если в Советское время якобы «неэффективная» плановая экономика позволила создать, ремонтировать и содержать всё что есть в городе Ярцево, то сейчас при якобы «эффективной» рыночной экономике, сам Бог велел сохранять и приумножать наследие Советской власти.
Может возникнуть вопрос – как? Ответ - Смело и решительно. Опираясь на плюсы рыночной экономики, эффективных собственников, используя опыт других регионов, и собственный ярцевский опыт, привлекая инвесторов.
Многие помнят, что уже в послеперестроечное время в Ярцеве производились керамзитобетонные стеновые блоки, оригинальное оборудование для производства строительных материалов, спецодежда, колбаса, молоко в полиэтиленовых пакетах, «Аркада» выходила на уровень международного сотрудничества. Я далёк от «квасного» патриотизма, но обидно изучать географию Смоленской области и Беларуси на хлебных и молочных этикетках. Маленький штрих: идёшь по улице – вывеска «Кардымовское пиво», заходишь на рынок – кардымовские саженцы. Наводит на размышления.
К перечисленным выше экономическим предпосылкам роста доходной части городского бюджета есть политические предпосылки. Большинство партии «Единая Россия» в законодательных и представительных органах от Государственной Думы до сельского совета депутатов. То есть вам никто не мешает, даже теоретически, увеличивать доходную часть бюджета.
Для практической реализации экономических и политических предпосылок роста доходной части городского бюджета Н.Г.Мироненко предложил ехать за опытом, в том числе в посёлок городского типа Кардымово.
Пашкова Валентина Андреевна подняла перед депутатами вопрос, который не первый год мучит жителей - восстановление уличного освещения в районе средней школы № 1 (на спортивной площадке и по её периметру вдоль забора, где ученики идут в школу) и обустройство пешеходного тротуара от дома № 3 по улице Школьная, вдоль забора, где ученики идут в школу до входа на территорию школы № 1 (в районе дома № 12 по улице Школьная). Наш сайт писал об этом в сентябре. http://www.yartsevo.ru/news/1666-pervaya-shkola-pervye-problemy.html
Мать четверых детей Старовойтова Марина Владимировна попросила включить в расходную часть бюджета, средства на обустройство детско-юношеского досугового и спортивного центра на базе бывшего магазина в Яковлево, (ул.Победы, дом 10-а). Этот центр обещали ещё во время предвыборной кампании В.А.Галкина в 2004 году. За это время магазин превратился в плачевное зрелище, а детям этого удалённого микрорайона некуда податься.
Директор школы интерната Батюлева Любовь Александровна рассказала, что с этого года в эту школу стали ходить не только сироты, но и обычные школьники. Но у многих из них есть проблему со здоровьем. 110 таких детей сейчас добирается из города до интерната. На отрезке дороги от остановки на трассе М-1 до школы, а это 500 метров, нет ни тротуаров, ни освещения. Проблема касается
безопасности детей.
Ещё одна жительница (фамилию, к сожалению не запомнили), подняла годами не решающуюся проблему газификации «халтуринских полей». Это улицы Цветочная, Ленинградская, Северная и другие. В этом году администрация помахала «морковкой перед носом», включила в проект бюджета газификацию этих улиц, но нашлись депутаты, которые предлагают вычеркнуть многострадальных улиц из бюджета. Ирония судьбы в том, что они находятся в трёхстах метрах от газопровода, но лишены газа, как и многие другие жители города Ярцева – граждане крупнейшей газодобывающей страны!
Двое граждан не смогли присутствовать на мероприятии. Но они подали свои предложения письменно. Мы связались с ними, и нам стало известно, о чём они просили депутатов.
Першин Вячеслав Вадимович передал депутатам подписи жителей города под обращением за приобретение аттракционов для парка:
«Ярцевский городской парк существует уже более ста лет и является любимым местом отдыха горожан и жителей всего района. Он служит культурному, эстетическому и экологическому воспитанию детей. Аттракционы для детей и взрослых, в городском парке крайне изношены, т.к. были установлены в советское время».
В. Першин и другие подписавшиеся предложили внести вопрос приобретения новых аттракционов для городского парка из бюджета города на 2017 - 2021 годы. Если каждый год покупать по одному аттракциону, то за пять лет парк сможет быть серьезно обновлён, считает В.Першин. «Предлагаю в 2017 году приобрести аттракцион «Электромобили «Трек», в 2018 году - детская карусель на 15 мест, в 2019 году - карусель «Орбита» (взамен старой); в 2020 году - «Весёлые горки» на 24 места (взамен старых); в 2021 - качели «Емеля» на 24 места».
Щербакова Юлия Викторовна высказала такое мнение:
«Удивляет, что на строительство спортивных объектов в бюджете на 2017 год не выделено ни одной копейки. Возле нашего дома, по улице Строителей, 10 в советское время была спортивная и детская игровая площадка. Несколько лет назад, их снесли, несмотря на протесты жителей и отдали под коммерческую застройку. Но администрация, обещала, что данная спортивная и детская площадка будут восстановлена в лучшем виде. Мы ждём этого уже 10 лет.
Я попросила депутатов включить в расходную часть бюджета, средства на обустройство спортивной и детской площадки в районе дома № 10 по улице Строителей».
Публичные слушания завершились. Посмотрим, отреагируют ли депутаты на обращения граждан…
Соб.инфо
Фото Кирилла Скотникова
4
История края / Ярцево - город воинской славы!
« : 14 Декабря 2016, 23:39:47 »Ну ладно, оставим Смоленск в покое. Ярцево - под статус города героя подходит? Одессу обороняли 80 дней от румын, а Ярцево 82 дня от немцев группы армий Центр на главном направлении удара. Но почему то Одесса - город-герой, а Ярцево даже не город воинской славы.Про "город воинской славы" не знаю, не интересовался.
Бурмак. Дайте пожалуйста развёрнутый перечень причин отказа. Ваши доводы ценны тем, что так же (вероятно) будут думать и в Москве чиновники.
Думаю что если Вязьма выпросила за 3 дня обороны, то Ярцеву за 82 положено.
Ну а ноне более всего звания "город воинской славы" Ярцеву не желает администрация. Нафига им лишняя работа и лишние проблемы? Точ так же как им не нужно и участие в госпрограммах по развитию города. Выспаться на работе за оклад это единственное что они умеют.
Класс!!!
6
Местная политика / БЮДЖЕТ ГОРОДА ЯРЦЕВО - 2017
« : 14 Декабря 2016, 23:25:37 »
На строительство спортивных площадок ни копейки, на установку детских площадок ни копейки!
7
Жилищно-коммунальное хозяйство / Освещение города
« : 09 Декабря 2016, 21:03:15 »
Из проекта городского бюджета на 2017
- уличное освещение (оплата за потребленную электроэнергию) на 2017 год –15 025,4 тыс. руб. (предусмотрено повышение тарифа с 01.07.2017 г. на 7%), 2018 год – 15 791,7 тыс. руб., 2019 год – 16 597,1 тыс. руб. В расчёте ассигнований на 2018 и 2019 годы использованы инфляционные индексы.
- техническое обслуживание систем уличного освещения на 2017 год – 1 908,0 тыс. руб., ., 2018 год – 2 005,3 тыс. руб., 2019 год – 2 107,6 тыс. руб.;
- уличное освещение (оплата за потребленную электроэнергию) на 2017 год –15 025,4 тыс. руб. (предусмотрено повышение тарифа с 01.07.2017 г. на 7%), 2018 год – 15 791,7 тыс. руб., 2019 год – 16 597,1 тыс. руб. В расчёте ассигнований на 2018 и 2019 годы использованы инфляционные индексы.
- техническое обслуживание систем уличного освещения на 2017 год – 1 908,0 тыс. руб., ., 2018 год – 2 005,3 тыс. руб., 2019 год – 2 107,6 тыс. руб.;
8
Образование / Что происходит в седьмой школе?
« : 03 Декабря 2016, 06:33:29 »
Хотелось бы получить комментарий и от заместителя директора школы № 7 по воспитательной работе, депутата городского совета от партии «Единая Россия» Шпилёвой Т.С. Она в 1999 году окончила Таразский государственный университет имени Мырзы Мухаммеда Хайдара Кусайынулы Дулати в городе Тараз, (административный центр Жамбылской области, Казахстана). По данным Википедии — это университет, расположенный в городе Тараз и основанный в марте 1998 года на базе трех крупных учебных заведении в городе: Жамбылского университета (ЖУ), Жамбылского гидромелиоративно-строительного института (ЖГСИ) и Жамбылского технологического института легкой и пищевой промышленности (ЖТИЛиПП). По идее, в школе, где работает замдиректора, окончившая университет, который занимается подготовкой специалистов пищевой промышленности, питание школьников должно быть организовано на высшем уровне.
Понравилось про Мырзы Мухаммеда Хайдара Кусайынулы Дулати в городе Тараз
9
Образование / Что происходит в седьмой школе?
« : 03 Декабря 2016, 06:09:49 »
Сейчас даже на церковь наехали за поборы. Они теперь пишут РЕКОМЕНДУЕМЫЙ размер пожертвований (на крещение, отпевание).
10
Местная политика / БЮДЖЕТ ГОРОДА ЯРЦЕВО. Как его наполнять, как тратить, как контролировать.
« : 03 Декабря 2016, 05:18:22 »
Вчера разговаривали со строителем и он рассказал цены на коммерческие участки. Земля под здание Сбербанка (на кресте) с аукциона была приобретена за 7 миллионов. Земля под здание торгового центра "Гагаринский" (перекрёсток улиц Гагарина, Братьев Шаршановых и Рокоссовского) тоже за 7 миллионов. Так что участок на перекрёстке Гагарина и Краснооктябрьской (о котором в статье идёт речь) http://www.yartsevo.ru/news/1956-v-yarceve-proizoshla-diversiya.html тоже 7 миллионов может стоить. Он расположен между теми двумя, о которых выше шла речь. У нас сейчас стоит 21 расселённый аварийный дом. Понятно какие деньги мимо бюджета могут пролететь?
11
Спорт / КАТКИ И КОНЬКИ
« : 27 Ноября 2016, 04:38:38 »
Катание на коньках – отличный повод собрать компанию зимой, когда хочется провести время на открытом воздухе. Жителям больших городов повезло несказанно больше – ведь на закрытых катках у них нет шанса замерзнуть даже в лютый мороз. Эффективное средство веселого времяпрепровождения для многих из нас превратилось в увлекательное хобби. Однако помимо заряда позитива и хорошего настроения катание на коньках несказанно полезно и в других аспектах:
Развитие тонуса мышц. В первую очередь в катании на коньках активно работают мышцы ног, нижней части спины и пресса. Не секрет, что любители коньков более выносливы, чем те, кто избегает подобных тренировок. Ключевыми факторами для поддержания хорошей физической формы считаются интенсивность и длительность катания.
Сжигание лишних калорий. Преследуя цель сбросить лишний вес, необходимо кататься, постоянно увеличивая нагрузку. Речь идет о времени, затраченном на катание, а также расстоянии, которое вы проезжаете за одну тренировку. Старайтесь не делать перерывы во время одного выхода на лед, ведь гораздо эффективнее покататься 100 минут без перерыва, чем 4 раза по 25 минут. Главное – не переусердствовать, в первые дни стоит кататься меньше, но с каждой новой тренировкой вам необходимо бить собственные рекорды как по скорости, так и по времени.
Аэробная нагрузка. Как известно, бег трусцой служит отличным способом для тренировки сердечно-сосудистой мышцы. Катание на коньках в этом отношении считается даже более эффективным, так как во время него коленные суставы и позвоночник не подвергаются интенсивной нагрузке во время толчков. Интенсивность аэробной тренировки можно увеличить, если во время катания на коньках активно помогать себе руками.
Устойчивость вестибулярного аппарата. Замечательной тренировкой равновесия считается конькобежный спорт. В частности, у детей, регулярно катающихся на коньках, наблюдается уменьшение возбудимости в органах равновесия.
Закаливание. Катаясь на открытых площадках, вы сможете значительно улучшить терморегуляторные процессы в организме. Холодный воздух, который воздействует на открытые участки тела, способствует повышению сопротивляемости организма к простудным заболеваниям.
Тренировка внимания и пространственного ориентирования. Если кататься на коньках среди большого количества людей, делая повороты или катаясь в разных направлениях, можно развить в себе навыки ориентирования в пространстве и внимательность.
Устойчивое психическое здоровье и уверенность в себе. Катаясь на коньках, можно отключаться от текущих обстоятельств и отдыхать от стресса. Для некоторых из нас достаточно сложно контролировать тело и баланс, а потому тренировки требуют высокого уровня решимости и готовности, ведь физически конькобежный спорт требует равновесия и контроля над телом. Поэтому добиваясь успехов и регулярных побед в катании на коньках, можно значительно повысить уверенность в себе.
Не упускайте возможность улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, катайтесь на коньках, и регулярные тренировки принесут вам несравненную пользу!
Развитие тонуса мышц. В первую очередь в катании на коньках активно работают мышцы ног, нижней части спины и пресса. Не секрет, что любители коньков более выносливы, чем те, кто избегает подобных тренировок. Ключевыми факторами для поддержания хорошей физической формы считаются интенсивность и длительность катания.
Сжигание лишних калорий. Преследуя цель сбросить лишний вес, необходимо кататься, постоянно увеличивая нагрузку. Речь идет о времени, затраченном на катание, а также расстоянии, которое вы проезжаете за одну тренировку. Старайтесь не делать перерывы во время одного выхода на лед, ведь гораздо эффективнее покататься 100 минут без перерыва, чем 4 раза по 25 минут. Главное – не переусердствовать, в первые дни стоит кататься меньше, но с каждой новой тренировкой вам необходимо бить собственные рекорды как по скорости, так и по времени.
Аэробная нагрузка. Как известно, бег трусцой служит отличным способом для тренировки сердечно-сосудистой мышцы. Катание на коньках в этом отношении считается даже более эффективным, так как во время него коленные суставы и позвоночник не подвергаются интенсивной нагрузке во время толчков. Интенсивность аэробной тренировки можно увеличить, если во время катания на коньках активно помогать себе руками.
Устойчивость вестибулярного аппарата. Замечательной тренировкой равновесия считается конькобежный спорт. В частности, у детей, регулярно катающихся на коньках, наблюдается уменьшение возбудимости в органах равновесия.
Закаливание. Катаясь на открытых площадках, вы сможете значительно улучшить терморегуляторные процессы в организме. Холодный воздух, который воздействует на открытые участки тела, способствует повышению сопротивляемости организма к простудным заболеваниям.
Тренировка внимания и пространственного ориентирования. Если кататься на коньках среди большого количества людей, делая повороты или катаясь в разных направлениях, можно развить в себе навыки ориентирования в пространстве и внимательность.
Устойчивое психическое здоровье и уверенность в себе. Катаясь на коньках, можно отключаться от текущих обстоятельств и отдыхать от стресса. Для некоторых из нас достаточно сложно контролировать тело и баланс, а потому тренировки требуют высокого уровня решимости и готовности, ведь физически конькобежный спорт требует равновесия и контроля над телом. Поэтому добиваясь успехов и регулярных побед в катании на коньках, можно значительно повысить уверенность в себе.
Не упускайте возможность улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, катайтесь на коньках, и регулярные тренировки принесут вам несравненную пользу!
12
Горячие новости / НОВОСТИ ДЛЯ ПОКЛОННИКОВ ПАРТИИ "ЕДИНАЯ РОССИЯ"
« : 27 Октября 2016, 03:55:20 »
https://www.youtube.com/watch?v=uw9t0ArDPIk
"патриот" Сергей Железняк отправил дочерей учиться за границу
"патриот" Сергей Железняк отправил дочерей учиться за границу
13
Горячие новости / НОВОСТИ ДЛЯ ПОКЛОННИКОВ ПАРТИИ "ЕДИНАЯ РОССИЯ"
« : 20 Октября 2016, 23:00:40 »
https://www.youtube.com/watch?v=Qq4RNwfJDSY Навальный стал коммунистом
14
Строительство, архитектура и благоустройство / Благоустройство любимого города Ярцево
« : 20 Октября 2016, 21:03:35 »
Асфальтируют по-черному
Продолжается асфальтирование тротуаров в нашем городе. Но, создаётся впечатление, что работы выполняют «по-черновому».
>>>>>>>>>>>>>
Строители продолжают не столько работать, сколько гадить. Поэтому ремонт тротуаров не радует. Наверное, про них сатирик Михаил Задоров сказал «строители – это самые бесчестные люди на земле». Испортить больше, чем сделать – вот, по-видимому, их девиз.
На этот раз они нагадили прямо под окном у главы администрации. Надеемся, что он по достоинству оценит такие действия.
И ещё наши читатели заметили, что пошла новая мода - укладывать тротуары без бордюра. При такой «технологии», они долго не простоят. И, тогда новый подряд и новое освоение денег! Хотелось бы знать имя изобретателя новшества из администрации. Наверняка, чиновник, готовивший техническое задание для подряда, не предусмотрел установку бордюра, в целях псевдоэкономии.
К сожалению, дополнительных денег, чтобы выполнять работы «набело» у города нет. Лучше такие работы не оплачивать совсем.
Юрий Бухалов
Продолжается асфальтирование тротуаров в нашем городе. Но, создаётся впечатление, что работы выполняют «по-черновому».
>>>>>>>>>>>>>
Строители продолжают не столько работать, сколько гадить. Поэтому ремонт тротуаров не радует. Наверное, про них сатирик Михаил Задоров сказал «строители – это самые бесчестные люди на земле». Испортить больше, чем сделать – вот, по-видимому, их девиз.
На этот раз они нагадили прямо под окном у главы администрации. Надеемся, что он по достоинству оценит такие действия.
И ещё наши читатели заметили, что пошла новая мода - укладывать тротуары без бордюра. При такой «технологии», они долго не простоят. И, тогда новый подряд и новое освоение денег! Хотелось бы знать имя изобретателя новшества из администрации. Наверняка, чиновник, готовивший техническое задание для подряда, не предусмотрел установку бордюра, в целях псевдоэкономии.
К сожалению, дополнительных денег, чтобы выполнять работы «набело» у города нет. Лучше такие работы не оплачивать совсем.
Юрий Бухалов
15
Спорт / Чемпионат мира по хоккею 2016 - БОЛЕЕМ ЗА РОССИЮ!
« : 22 Мая 2016, 10:16:33 »
Эх расстроили 
Надеюсь хоть за третье место поборемся, а не раскиснем!
Надеюсь хоть за третье место поборемся, а не раскиснем!