Это будет полезно как женщинам, которые ожидают первенца, так и тем мамочкам, которые уже не впервые готовятся к материнству. Есть вот такие познавательные
тренинги для мам.
Информация на курсах постоянно обновляется и дополняется, с женщинами работают врачи и опытные инструкторы, дают ценные советы, показывают расслабляющие упражнения, позы, которые помогают облегчить роды.
курсы проходят в онлайн формате и могут быть бесплатными и платными. Все зависит от программы курса.
